地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】ゆめリハ倶楽部(^^)始めました♪

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蒸し暑いかと思ったら、肌寒かったり、なかなか気候が定まらない今日この頃。

皆さんお変わりなくお過ごしでしょうか。

さて、先日5月24日(木)に都島区北部地域包括支援センター2階にて定例のゆめさろんを開催しました。

今年度は奇数月に『ゆめリハ倶楽部』を開催することになり、その第1回目の時の様子をご報告しますね。

『ゆめリハ倶楽部』は、

“誰でも どこでも 気軽に 自分でできる” 運動を コンセプトに、自助による介護予防を目指しています。

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大阪府作業療法士会 内田氏の協力のもと、皆さんと運動することの意味を考えたり、メッツという聞きなれない言葉の理解をしました。

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説明の後は、運動に使う ”棒” を新聞紙で作成しました。

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『メッツ☆トライ!!』の掛け声も元気よく(^^)交流できました。

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次回の『ゆめリハ倶楽部』は7月26日(木)の開催です。

途中参加もOKです(^^)

皆さんもご一緒に『メッツ☆トライ!』しませんか。

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