地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】内代地域 いきいき百歳体操参加

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連日の猛暑(^▽^;)皆さんご体調大丈夫でしょうか。

室内で過ごしていても熱中症になる可能性があります。

どうぞ躊躇なく、エアコンを利用し、こまめな水分摂取を行って下さい。

さて、今日は内代地域の百歳体操に参加して参りました。

暑さに負けないよう、いきいき百歳体操に取り組まれている皆さんの様子をご報告しますね。

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中腰姿勢の体操もご覧の通り(^^)

マイシューズもご持参され、皆さん楽しく参加しておられました。

次回も各自水分をご準備頂き、体操に取り組んで頂きたいと思います。

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