地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】友渕福祉会館いきいき百歳体操に参加しました。

|

今回から、「かみかみ百歳体操」も始まりました!

来週までは、理学療法士の指導があります。

かぜ予防や体調の維持に食事は、大切ですよねー

「かみかみ体操」は、美味しく食事ができる体操です。

CIMG2025  CIMG2264

「かみかみ」体操の後は、いきいき百歳体操です!

 名の通り、活き活きと体操をされてました。

CIMG2023  CIMG2267

毎回、多くの方が参加されています。会場は、満員状態です。

安全に体操をしていただく為に、入場を制限されるそうです。

もっと、広い場所で体操ができたらいいなぁと感じました!

ブログ一覧へ