地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】淀川地域ふれあい型食事サービス:出張講座

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梅雨時の蒸し暑さ…体がついていかない今日この頃。

皆さん、お変わりなくお過ごしでしょうか?

このたび地域の方からご相談を受け、ふれあい型食事サ-ビスの場をお借りして『出張講座』を開催しました。

これからの季節にピッタリのテーマ!!

株式会社 大塚製薬工場OS-1事業部 営業部 大阪支店から講師をお招きし、

『高齢者の脱水について』 の講座を行いました。

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スポーツドリンク と 経口補水液 の違いや、一日に必要な水分量など、分かりやすい説明に

皆さん、ふんふん(^^)と頷かれていました。

講座が終わる頃には、「夏場の外出時には、飲み物を小さめの容器に入れて持ち歩くわ。」とか、

「3食バランスよく食事するだけで、1000㏄も水分摂れるんやね。食事って大事やね。」など、

自助意識の高い声が聞こえてきました。

地域で元気は(^^)地域が元気になりますね。

喉が渇いたと感じる前に、適量をこまめに摂取して、脱水症状を起こさぬようお気をつけください。

 

 

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