地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】高倉百歳に参加しました!

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高倉百歳体操に参加しましたー

毎日、猛暑が続き、体がだるくなりますよね。

毎週、体操をすると体が「スッキリ」するそうですよ!

良い汗をかいて、お腹も空くので、お昼ご飯も「おいしい」とおしゃってます。

しっかり、ご飯を食べれて夏バテの解消にもなりますね!

みなさんも、参加してみませんか?

 

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