地域包括支援センター

【都島区北部地域包括支援センター】8/1元気教室を開催しました

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8/1(木)大阪市立総合医療センター3階、さくらホールにて『元気教室』を開催しました!(午後2時~3時)

第1回テーマは【糖尿病と認知症~その危険な関係とは?~】

プログラム:ミニ講座「認知症予vol.1」 *都島オレンジチーム

      講演「認知症は第7の糖尿病合併症」*糖尿病・内分泌センター長 細井雅之

      体操「糖尿病と認知症を予防する!体と頭を使ったコグニサイズ」 *糖尿病看護認定看護師 倉岡賢治

      介護予防体操「うめぼし体操」 *都島区北部地域包括支援センター

      家族あんしん電話  *都島警察署特殊詐欺被害防止対策プロジェクトチーム(みやこんP★B隊)

 

*多数ご参加頂きありがとうございました!

 笑いあり、為になる話あり、体操ありのあっという間の1時間でしたね!

 下記に当日の写真を載せていますのでご覧下さいね。

*次回は10/21(月)開催予定です♪

 テーマは『認知症と脳卒中と食べるの関係』です。

 電話・FAXで受付中ですので是非お申込み下さい!

 また、まだまだ暑い日が続きますが、どうぞ御身体ご自愛下さいませ。

 

 

 

***ミニ講座「認知症予vol.1」 *都島オレンジチーム***

☆認知症についての相談は『都島オレンジチーム』へどうぞ。

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***講演「認知症は第7の糖尿病合併症」*糖尿病・内分泌センター長 細井雅之***

☆笑いありの為になる話で聞き入ってしまいました。

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***体操「糖尿病と認知症を予防する!体と頭を使ったコグニサイズ」 *糖尿病看護認定看護師 倉岡賢治***

☆コグニサイズ、意外と難しいんです。

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***介護予防体操「うめぼし体操」 *都島区北部地域包括支援センター***

☆うめぼし太郎というキャラクターが可愛いですよ!音楽も思わず口ずさんでしまいます。

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***家族あんしん電話  *都島警察署特殊詐欺被害防止対策プロジェクトチーム(みやこんP★B隊) ***

☆現在は都島区だけ!の詐欺防止専用電話の案内です。

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※関係者の皆様、ありがとうございました。次回も宜しくお願い致します。

 

 

 

 

【都島区北部地域包括支援センター】友渕「ふれあいの集い」に参加しました

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令和1年 7月20日(土) 友渕「ふれあいの集い」に参加しました。

まずは美味しいお弁当をいただきました^^

食後は誕生日の方のお祝いです。みんなでハッピーバースデーの歌をうたいました。おめでとうございます!

次に北部包括ゆめさろんで実施している「棒体操」を紹介。

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終始和やかな雰囲気の中、皆さんと棒体操をしました。

「家でもするわー」と棒を持ち帰られる方もたくさんいましたよ。

あたたかい雰囲気の友渕ふれあいの集いに参加できてよかったです。

ありがとうございました。

 

 

 

【都島区北部地域包括支援センター】内代ゆめさろんに参加しました

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じめじめした天気が続いていますが、みなさまお元気に過ごされていますか?

7/19(金)、内代のゆめさろんに参加しました。

雨天にもかかわらず、楽しみにお待ちいただいてくださる地域の方々と、楽しく過ごすことができました(^^)

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今日は、チラシ広告がたくさんあったので、チラシを折って箱作りを行いました。

参加者の方に丁寧に教えて頂いたのですが、折り方が何種類もあることにびっくりしました!(*_*)

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次回の「内代ゆめさろん」は、8月16日(金)10時30分~11時30分。場所は、市営内代第2住宅集会所 です。

お1人でもお気軽にご参加ください( ^^) /

【都島区北部地域包括支援センター】健康測定&栄養相談会開催しました!

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令和1年7月12日(金) ウェルシア薬局 都島友渕店にて「健康測定&栄養相談会」を開催しました。

梅雨の晴れ間のとても良いお天気で、暑い中、朝からたくさんの方がお越しになりました。

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 体組成測定、ヘモグロビン測定、血圧測定、血管年齢測定、管理栄養士による栄養相談を行いました。

たとえば、体組成測定では、ご自身の体重に応じた足の筋力の程度などが簡易的に測定できます。

みなさまご自身の測定結果に興味深々で楽しんでおられました。

さて、次回の健康測定&栄養相談会は、、、

8月9日(金) ウェルシア薬局 都島毛馬店 10:00~13:00 です。

これからの季節、水分補給をしっかりして、暑い夏を乗り切りましょう!(^^)!

 

 

【都島区北部地域包括支援センター】ゆめさろん開催しました

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蒸し暑い日が続いておりますが、皆さん体調崩されておりませんか?

さて、梅雨らしい雨の一日となった6月27日(木)。

都島区北部地域包括支援センターの2階で「ゆめさろん」を開催しました。

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雨模様でしたが12名の方にご参加頂き、

「熱中症予防について」大塚製薬株式会社さんからお話しを伺いました。

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こまめな水分補給と適度なミネラル(塩分)摂取で「熱中症予防」を行いましょう。

もちろん適度な運動と休息も心がけて下さいね。

次回は7月25日(木)開催予定です。皆さんのご参加お待ちしております。

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