都島区北部地域包括支援センターです。
5月30日（木）まるよし精肉店都島区民センター1階ホールで、「第1回みやこじま元気フェス」を
開催しました。
今回は、予約制をなくしたため、どのくらいの方が参加してくれるか心配でしたが、予想をはるかに
上回る146名の方に参加していただきました。ありがとうございました。
（希望の測定ができなかった皆さま、申し訳ありませんでした。）
↓↓↓当日の様子↓↓↓
＜歩行測定＞5ｍの距離を歩いていただき、うしろ姿を撮影します。歩く力（速度・リズム）
バランス（ふらつき、左右差）を診断します。
＜インボディ測定＞機械に乗って体内の骨格筋量、体脂肪等を詳しく測定します。
＜べジチェック＞機械のセンサーに手のひらを当てるだけで、日頃どれだけ野菜を摂取出来ているか
を測定します。
＜栄養コーナー＞管理栄養士が栄養に関する情報をお伝えします。
＜お薬相談＞いつも飲んでいる薬の事や不安に感じている事を薬剤師に相談できます。
＜運動相談＞理学療法士の先生から運動に関する助言をもらう事ができます。
＜介護・認知症予防体操＞スタッフとちーむオレンジサポーターと一緒に棒体操をします。
＜自分らしく暮らし続ける為のもしものコーナー＞”元気なうちから”色んな「もしも」を考えてあなた
の心の声を伝えませんか？
アンケート結果からは、「また開催して欲しい。」というお声もたくさんいただきました。
次回は、令和6年10月頃に「排泄と介護予防」をテーマにした講座を開催予定です。お楽しみに！！
最後に、第1回みやこじま元気フェスにご協力いただきました関係機関の皆さま、
本当にありがとうございました。