令和5年10月19日（木）都島区民センター1階ホールで、第2回みやこじま健康測定会を開催し、
67名の方にご参加いただきました。
測定内容は、血管年齢、ベジチェック（野菜摂取量の測定）、インボディ測定（詳しい体の診断）
歩行状態測定
4つの測定結果は、紙でお渡しし、スタッフから解説がありました。
相談内容は、専門職による栄養・お薬相談、運動相談
測定の結果をもとにアドバイスをもらったり、日頃、気になる事を相談されていました。
介護・認知症予防体操は、音楽やリズムに合わせたり、頭を使いながら体も動かしてもらいました。
エンディングコーナーでは、「もしもの時に伝えるシート」をお配りしました。
このシートは、“もしもの時”に緊急時連絡先や自分の思いを医療関係者や、あなたを支える人に
伝えるためのシートです。
参加者の方が、会場に来られた時は緊張している様子でしたが、帰られる時には、
「楽しかった。」「次はいつあるの？」とお声をかけて頂きました。
ご自身の体の事を知って、これから寒い時期を迎えますが、元気に過ごして頂きたいと
思います。
7名のちーむおれんじサポーターさんにもお手伝い頂き、ありがとうございました。
最後に、みやこじま健康測定会にご協力頂きました関係機関の皆様、本当にありがとうございました。